Custo de Vida no Porto

Bom dia!!!

Hoje é dia de acordar cedo (o que me deixa muito mal humorada). Mas, depois que levanto da cama e tomo aquele café da manhã, dá até um ânimo para ir à aula (mesmo estando chovendo... aff..). Essa semana estou muito inspirada para escrever. Já tenho dois posts prontos (na minha cabeça ainda, mas logo eles vem para o blog....rsrs). Como prometido, hoje falarei do custo de vida cá no Porto.

No post anterior, falei da facilidade e do custo do transporte público na cidade. O que já é uma economia e tanto. Aluguel é o que fica mais pesado. Sai entre 200 e 250 euros um apartamento bom. Ou um quarto. Clique aqui que você encontra apartamentos para alugar (arrendar). Eles costumam vir mobiliados.Dentro desse valor normalmente já está incluido água, luz e internet. Esses itens são muito baratos aqui. Moro em uma casa com cinco mulheres e gastamos muita, mas muita luz mesmo. E mesmo assim, pagamos 24,00 euros de energia. O que sai a menos de 5,00 euros para cada.

No quesito alimentação, para quem estuda na Universidade do Porto, há os restaurantes universitários nos quais a comida custa 2,25 e você tem direito a uma sopa (sim, eles sempre tomam sopa antes do almoço e é uma delícia), suco (igual aos outros R.Us, parece que foi o Chaves quem fez), o almoço é salada, arroz ou batata e uma carne e de sobremesa você pode escolher entre algum pudim, gelatina, fruta ou iorgut. É muito prático, mas, para quem quer economizar, sai mais em conta cozinhar em casa.

Restaurante Universitário da Faculdade de Letras da U.Porto

Preços no supermercado (Pingo doce):

Arroz 1Kg (ainda não encontrei o de 5kg) - 0,54
Macarrão 500 gr - 0,42
Milho - 0,49
Massa de tomate (um vidro gigante) - 0,99
Sal - 0,15
Bife de carne de porco na bandeja (carne de vaca é muito caro) - 2,99
Alho 500 gr - 2,45
Batata 3Kg - 1,49
Cebola 1kg - 1,29
Creme de leite (fala-se Nata aqui) - 0,42
Duzia de ovos - 1,18
Maionese - 1,19
Pão de forma (pacote gigante) - 2,94
Presunto 200 gr (fala-se fiambre e é de porco) - 1,06
Leite - 0,59
Iorgut - 0,22
Mussarela 200gr - 0,99

Ps¹. Esses valores são no supermercado Pingo Doce. No Minipreço costuma ser mais barato.
Ps². Esses valores estão em euro. O euro está muito alto, mas estou na torcida para que ele caia.

Supermercado Froiz

Já deu para perceber que os centavos valem muito por aqui. Eles devolvem troco de 0,01 e 0,02 cents. Existe moedas de 0,02 cents. Dica: Traga produtos de higiene pessoal, eles costumam ser caros por aqui. E traga feijão também. O feijão daqui, além de não ter o mesmo gosto, é super dotado.

Bebida também é algo bem barato por aqui. Um fardo com 20 garrafas long long de cerveja custa 5,00 euros. Cada cerveja sai por 0,25 cents!!!!!!!!!!!!!! O vinho também é muito barato. Todos os vinhos daqui são bons. Mas, a maioria é vinho seco. Um vinho que eu gosto muito é o Porca de Murça. É um pouco mais doce que os outros. No Brasil custa cerca de R$48,00. Aqui você compra ele por menos de 5,00 euros (cerca de R$13,00). O vinho do Porto original, que no Brasil custa R$80,00, aqui custa 6,00 euros. Há também vinhos de 1,00 , 2,00 euros super gostosos. Cuidado: Os vinhos são fortes, principalmente o do Porto e embebedam rápido. Não abuse!

Momento degustação em casa

Agora chegou a vez dos eletroeletrônicos. Há variedade para todos os gostos e bolsos. E até os mais caros compensa comprar aqui, pois mesmo assim ainda saem mais baratos do que se comprados no Brasil.

Exemplo para todos os bolsos:

Câmera digital bem básica da fujifilm de 10 megapixels = 49,00 euros.
Câmera digital da Sony de 12,1 megapixels = 99,00 euros
Câmera digital semiprofissional da Sony de 18 megapixels = 730,00 euros
Notebook básico = 79,00 euros
Notebook Hp 320 de HD e 4G de memória Processador i3 = 399,00 euros
Notebook Apple 500 de HD e 4G de memória Processador i7 = 1799,00 euros
Celular básico da Sansung = 14,90
Celular LG com câmera 3,15 mgpx, wi-fi, dual chip, GPS = 144,00 euros
Celular Apple câmera 5 megas, wi-fi, GPS, 32G de memória, tv = 699,00 euros

O lugar mais barato para se comprar eletroeletrônicos é na Rádio Popular.

Para viajar pela Europa tem que ficar ligado no site da Raynair. Lá você encontra vôos para Barcelona por 9,00 euros, Madri por 6,00 euros, Paris por 26,00 euros, Londres por 20,00 euros e por ai vai. Mas tem que ficar atento porque as ofertas aparecem relâmpago e acabam logo.

Por falar em Raynair, deixa eu entrar lá no site para começar a programar minhas viagens. Fui.

Em terras lusitanas

Olá pessoas! Como passastes nos últimos três meses? Eu estava muitíssimo ocupada com os preparativos para a viagem, para o visto etc. Peço milhões de desculpas pela demora a postar. Mas, pelo menos, venho com novidades ótimas. Já estou cá no Porto. Cheguei há duas semanas. Estou encantada com a cidade. Porto é lindo, lindo, lindo! A cidade é toda padronizada. Com suas casas antigas e baixas. Não se vê prédios muito altos.

O metrô (fala-se mÉtro aqui) é o principal meio de transporte. A cidade é dividida por zonas (como se fosse bairros, mas a palavra bairro possui significa pejorativo para os portugueses). Há um cartão que você paga mensalmente e escolhe duas, três zonas para se locomover por um número ilimitado de vezes. Perfeito. E quem é estudante e tem menos de 23 anos, pode fazer o sub23, no qual você paga somente 14 euros por mês. No início eu achava meio complexo entender esse negócio de zonas e métro. Mas com o tempo, a gente aprende como funciona e vê o quão prático é essa forma de organização.

Na primeira semana fiquei por conta de resolver as pendências. Atenção: Todo imigrante que irá morar em Porto, mas entrou em terras europeias por outro país (meu caso, fiz escala em Madrid), tem o prazo de três dias úteis para comparecer ao SEF (Serviço de estrangeiros e fronteiras) declarar entrada em Portugal. Quem não comparecer dentro do prazo paga multa (e as multas aqui são altíssimas).

Aveiro

No final de semana passado, fomos de comboio para uma cidadezinha próxima chamada Aveiro.O preço do comboio é de 2,80 euros. O Passeio foi super agradável. Aveiro é considerada a Veneza portuguesa. Andamos de gôndola por 5,00 euros. É um pouco caro, mas vale a pena. Há bicicletas disponíveis para passeios pela cidade de graça! É só deixar um documento seu e pegar a bike para passear. É incrível como as pessoas confiam uma nas outras por aqui. Depois, fomos a praia. A água é muito gelada, mas depois de um tempo o corpo acostuma. Tudo bem que quando sai do mar meu corpo estava tão anestesiado que nem o vento eu sentia. E a água é muito salgada. Muito salgada mesmo. Tente não engolir! O corpo fica pinicando depois por causa da grande quantidade de sal. Comi bacalhau. Hum... parte boa de Porto são os peixes. Eu amo peixe!

Praia da Barra

Passeio de bicicleta

Canal de Aveiro

Feira Medieval

Houve uma Feira Medieval nas redondezas. Foi difícil de chegar até o lugar, mas valeu a pena. Todo mundo incorporou o tema da feira. Senti-me dentro desses filmes medievais com castelos, dragões, armaduras, bruxas e princesas.

A Universidade do Porto

Essa semana começaram as aulas. E eu me identifiquei com todas as matérias que escolhi. Foi difícil fechar uma grade porque dá vontade de fazer todas as matérias. Dica: mesmo que dê vontade de fazer todas as matérias, não faça! De três a quatro disciplinas está ótimo. Não se esqueça que você vai querer viajar e para isso é melhor não estar atolado de coisas da faculdade para fazer.

Há, estou me sentindo nos filmes do Harry Potter. Além das construções antigas, os alunos da Universidade do Porto se vestem com roupas iguais as do filme. Outro dia foi o ritual de entrada dos calouros. Eles se reuniram todos, a noite, vestidos com suas roupas, em frente a reitoria. Um clima de suspense pairou no ar. Eu estava dentro do filme Harry Potter realmente.

O sotaque dos portugueses é bem diferente do nosso, mas dá para entender se focar a atenção. Eles são muito objetivos, por isso não use palavras de duplo sentido como pegar ônibus (autocarro aqui). Eles acham que você quer realmente "pegar" o autocarro. Muitos, mas muitos brasileiros vivem no Porto. Conheci vários. Acho que conhecemos muitos brasileiros porque rola uma identificação logo de cara, meio nostálgica.

Há uma organização de intercâmbio na Europa conhecida como Erasmus. Eles possuem um cartão de sociedade que custa 10 euros. Vale muito a pena porque eles organizam muitas festas (as melhores) e com o cartão você entra de graça. Eles também organizam viagens que saem muito em conta. Já fui em duas festa dos Erasmus. Lá conheci vários espanhois, italianos, franceses e até iranianos. Observação: quem pretende fazer intercâmbio, mesmo que para um país de língua portuguesa, tem que saber falar inglês. E não adianta ser fluente em francês, espanhol, italiano, não. Tem que ser inglês. Eu odeio admitir isso, mas infelizmente é a realidade do mundo. A língua universal é o inglês. Todo mundo por aqui parece que nasceu falando inglês. Não tem como fugir. Estude, sim, inglês. It's very important!

Braga

Hoje fui em Braga , cidade vizinha à Porto, de comboio. A cidade é encantadora. Possui várias igrejas lindas e muita história para contar. Impossível traduzir com palavras a sensação que a cidade causa. Acho que hoje eu vi que realmente eu estava na Europa. É tudo tão surreal ainda.

Igreja de Santa Cruz

Centro de Braga

Jardim Igreja do Bom Jesus do Monte

Bom, agora irei dormir porque o cansaço está acumulado e amanhã tem feijoada na casa de uma amiga. Nunca pensei que comeria feijoada por aqui. Nos próximos posts falo sobre o custo de vida cá e prometo não ficar tanto tempo sem dar notícias. Boa noite!

Corrida da Documentação

A carta de aceitação chegou, não há mais motivos para adiar a retirada do visto. Que, infelizmente, é uma burocracia danada. Dá trabalho, custos, correria com documento aqui, autenticação ali, e por ai vai.

Os documentos necessários para tirar o visto de estudante para Portugal são os seguintes:

FORMULÁRIO fornecido pelo Consulado
01 FOTO 3x4 a cores e actual
COMPROVANTE DE RESIDÊNCIA em Minas Gerais (original e fotocópia)
PASSAPORTE, fotocópia de todas as paginas, inclusive as em branco. Autenticar as páginas que contém a identificação (normalmente as três primeiras páginas)
CARTEIRA DE IDENTIDADE brasileira fotocópia autenticada.
ATESTADO MÉDICO a declarar que não é portador de doença infecto-contagiosa (com firma reconhecida em Cartório).
CERTIFICADO DE REGISTO CRIMINAL, expedido pela Polícia Federal (com firma reconhecida em Cartório)
SEGÚRO MÉDICO DE VIAGEM com validade pelo período da estadia em Território Nacional. Com cobertura mínima de 30.000 euros.
COMPROVATIVO DE MATRÍCULA em estabelecimento de ensino oficialmente reconhecido ou de estar assegurada a frequência no referido estabelecimento.
OU
COMPROVATIVO DE ESTÁGIO em órgão português reconhecido dentro da área de formação do estagiando.
E
MEIOS DE SUBSISTÊNCIA em Portugal, enquanto durar o curso (por exemplo: Comprovante de Bolsa de Estudos, OU, Termo de Responsabilidade dos pais, com firma reconhecida, seguido de Comprovante de Renda dos mesmos)

O passaporte eu ja expliquei em outro post como tirar. Para obter o Certificado de Registro Criminal é rápido e tranquilo. Você deve ir à Policia Federal de sua cidade com xerox da identidade e do CPF. Lá eles pedem para você preencher um formulário e pronto. Depois de 10 dias você pode ir buscar o seu certificado. É preciso perguntar em qual cartório o delegado tem firma, pois é necessário reconhece-la.

Em Juiz de Fora,a Polícia Federal se localiza na Avenida Brasil, 4150 - Manoel Honório, Cep. 36052-600 Tel:(32)3228-9000 ‎


O Seguro Médico de Viagem pode ser feito de duas maneiras: o seguro saúde particular, que custa entre R$800 a R$2000 dependendo do plano ou o Convênio de Seguridade entre Portugal e Brasil, mais conhecido como PB-4.

Eu já fiz meu Pb4 e foi muito tranquilo, principalmente porque já pago INSS. Abaixo, vou relatar o passo a passo para fazer esse tipo de seguro para quem não paga o INSS.

Primeiro Passo: Emitir o seu NIT (Número de Identificação do Trabalhador) no site da Previdência Social.

Segundo Passo: Com seu NIT em mãos, adquirir o carnê da Previdência Social (GPS) em qualquer banca de jornal ou no INSS, ou então emitir uma guia nesse site. Caso adquira o carnê, preencha como autônomo ou facultativo (código de pagamento 1473), já na guia do site é o mesmo procedimento: marcar como contribuinte autônomo ou segurado facultativo. - Qual a diferença entre contribuinte autônomo e segurado facultativo? - É preciso declarar ao menos um salário-base (545,00), juntamente com o mês e ano e o mesmo código de pagamento da guia normal. O valor a ser pago será de R$59,95.

Terceiro Passo: No site do Sistema Nacional de Auditoria do SUS (SNA) clique no link CDAM (Certificado de Direito a Assistência Médica), e faça sua inscrição (é só ir em inclusão - o número de identificação é o seu cpf), basta você entrar com o nº do seu NIT ou da Carteira de Trabalho. Com a inscrição feita e a GPS paga, ligue para o Setor de Acordos Internacionais do Ministério da Saúde e agende a retirada do seu PB-4.

Quem é de Minas, é só em BH que se consegue tirar o PB4. Mas você resolve tudo por telefone mesmo. É só ligar para (31)348-2814 ou (31)3248-2850 e pedir o seguro PB4. Peça para a Itália também que é de graça. Você vai confirmar alguns dados e fica pronto no mesmo dia. Depois é só ir em BH buscar. O endereço é Rua Espirito Santo, 500 11º andar, sala 1109 - Belo Horizonte.

Para retirar o PB4 é preciso levar Xerox e original da identidade, CPF, carteira de trabalho, passaporte e a última contribuição do carnê da previdência. Quem pedir o seguro para a Itália também, tem que levar duas cópias de cada documento.

Eu já estou com quase todos os documentos prontos. Só falta o comprovante dos meios de subsistência. Da minha mãe levarei seu contracheque, mas meu pai trabalha com meu avô e não tem nenhum comprovante de renda. Ainda estou vendo como proceder quanto a isso. E espero que dia 8 eu já esteja em BH, no consulado de Portugal, tirando meu visto.

Enquanto a viagem não chega, vamos admirando a vista de Porto por foto mesmo. Olha que espetáculo!

Ufa! Chegou!!!

(Silêncio...)(Falta o ar...)(Respiração ofegante!)(Respiração de alívio!)
Peraí que já começo a escrever. Deixa só eu respirar um pouquinho, porque fazia tempo que eu não conseguia respirar direito. O motivo? CHEGOU! CHEGOU!CHEGOU!CHEGOU! A CARTA DE ACEITAÇÃO... ELA CHEGOU! EBA! YUPE! VIVA!

Foram três dias.. Longos três dias eu diria... De espera, ansiedade, descabelamento, e por aí vai. Faz tempo que não escrevo sobre o meu intercâmbio aqui né?!Mas é porque não tinha muito o que escrever. Então, vou atualizar vocês.

Primeiro susto: A Coordenação de Relações Internacionais (CRI)envia um email pedindo desculpas pelo fato de tudo o que a gente tinha feito até agora não ter sido válido. A Universidade de Porto havia mudado a forma de seleção e eles não sabiam (!). Então, tivemos que nos inscrever de novo. Por mais que a CRI falasse que havia mudado somente a forma de encaminhamento dos documentos (que agora é de forma online) e que nossas vagas estavam garantidas, o medo de dar tudo errado e não ser aprovado para o intercâmbio imperou. Nesse momento, pensamentos catastróficos dominaram minha mente. Por que justamente no ano em que passo no processo seletivo da UFJF,quando tudo parece dar certo, a U. Porto resolve mudar tudo? É ser muito pé frio mesmo. Por que essas coisas sempre acontecem comigo hein?! (Se a minha psicóloga ler isso, vai achar que não evolui nada nesse um ano de terapia - espero que ela não leia!). Mas enfim, mudaram as regras no meio do jogo e eu só podia entrar na dança.

Segundo susto: Inscrição feita. Aguarda-se a chegada da carta de aceitação, documento essencial para tirar o visto (ou seja, precisa chegar logo!). Não esquecendo que havia no site um parágrafo em que dizia claramente que a inscrição online não era certeza de aprovação. Passados uns dias da inscrição, começam a chegar, uma atrás da outra, as cartas de aceitação dos meus coleguinhas e nada da minha. E não adiantava eu ficar atualizando o email de meio em meio segundo. A carta não chegava. Só emails da UFJF me enganando. Porque toda vez que eu via um email que começava com Universidade, eu me enchia de esperanças. Mas era só para me iludir mesmo. Até que resolvi ficar três dias sem abrir o email. Ou melhor, sem entrar na internet, porque a tentação seria grande. Enfim, no quarto dia, passada a minha abstinência de internet, eis que estava lá, toda linda, a minha carta de aceitação.
Olha que linda ela!



Agora é correr com os documentos para tirar o visto!

Amanhã?!

Casa da vó é sempre um lugar de descontração, com aspecto familiar e amigável. É a casa dos doces, onde os netos fazem a festa.

Num desses domingos ensolarados, nós, os netos, estávamos sentados na varanda a saborear um delicioso pudim de sobremesa.

Fechada no meu mundinho, eu observava os carros que passavam na rua apressados e comecei a me perguntar o porquê das pessoas estarem sempre com pressa. Elas vivem como se não existisse o presente, só o futuro. De tudo querem tirar uma moral, uma lição, um motivo.

Vêem um filme pensando em aprender algo, lêem um livro procurando a moral da história. Por que não assistimos a um filme só para nos divertir? Por que não lemos um livro só por distração? Por que procuramos sentido para tudo? As coisas são assim porque são! E ponto.

No meio desses meus pensamentos malucos, meu primo mais novo (um desses que é o xodó da família)me interrompeu para contar sobre um passeio. Contou a história como uma criança de três anos conta: esquecendo algumas coisas, faltando algumas palavras, mas nós sempre achamos graça. No fim da pequena narrativa, perguntei-lhe quando havia ocorrido o passeio e ouvi um sonoro "amanhã".

Os que ouviam a história, começaram a rir. Tentei explicar a ele que amanhã é o dia que ainda vai chegar e ontem o que já passou. Ele contou novamente a história, eu perguntei quando aconteceu e a reposta foi... "amanhã".

É... até ele já se contaminou! As pessoas sempre vão ser as mesmas. E, por favor, não tentem tirar uma lição dessa crônica. Leia como se comesse um pudim, só para saborear!

Mitos causam déficit de doadores de medula óssea

“Para o doador, a doação será apenas um incômodo passageiro. Para o doente, será a diferença entre a vida e a morte.” É assim que Rafael Mendonça, integrante da equipe de captação de doadores de sangue e medula óssea do Hemominas de Juiz de Fora, define esse tipo de doação. “Muita gente tem morrido por falta de doador de medula. Grande parte da população não sabe que um transplante pode salvar vidas. Campanhas tem sido feitas, mas há muitos mitos em relação a esse tema”, lamenta.

A medula óssea é um líquido amarelado e denso encontrada no interior dos ossos. Ela produz os componentes do sangue, incluindo hemácias (responsáveis pelo transporte de oxigênio na circulação), leucócitos (agentes do sistema de defesa) e plaquetas (que atuam na coagulação do sangue).

Com o tratamento de alguns tipos de câncer em que são utilizadas altas doses de medicamentos quimioterápicos ou de radioterapia, a medula óssea chega a ser destruída completamente. Em situações como essas, o transplante pode ser a única forma de cura.

O procedimento é simples: colhe-se uma pequena quantidade de células progenitoras da medula óssea do doador e injeta-se no sangue periférico, na veia do receptor. Por meio da circulação, essas células chegam ao interior dos ossos, e ali começam a se multiplicar para produzir os componentes do sangue. “Em 15 dias, o doador terá recomposto completamente sua medula óssea e estará apto para uma nova doação”, informa Rafael.

Baixa compatibilidade

As chances de se encontrar um doador compatível podem chegar a uma em 100 mil entre pessoas não aparentadas. Para irmãos, a compatibilidade é de aproximadamente 25%. Já os pais não podem ser os doadores pois possuem somente a metade da carga genética dos filhos.

Janaína Carvalho de Paula tem 17 anos e descobriu há cinco meses que possui leucemia aguda. Após tratamento com quimioterapia, recebeu a notícia de que precisaria fazer o transplante. Nenhum de seus três irmãos foram compatíveis e agora ela espera por um doador. “Quando recebi a notícia de que a minha única forma de cura era o transplante, fiquei um pouco assustada, mas me enchi de esperanças. Esperança de que ficaria boa e esse pesadelo logo acabaria”, conta Janaína.

Para que o pesadelo de Janaína acabe, é necessário que mais pessoas se cadastrem fazendo com que suas chances de compatibilidade aumentem. “Fico ansiosa, esperando que logo apareça um doador. É muito angustiante”, desabafa.

A coleta de medula é feita somente nas capitais e grandes centros, resultando em poucos leitos e filas de espera. Não é necessário que o doador vá onde o paciente está. Normalmente quem é de Juiz de Fora faz o processo de doação no Rio de Janeiro, São Paulo ou Belo Horizonte. Todas as despesas do doador e de seu acompanhante são pagas pelo Ministério da Saúde.

Pablo Millioni Rossi dos Reis acompanhou a luta de uma amiga contra um câncer. Não foi compatível com ela. No entanto, ao ir para o banco de dados do Registro Nacional de Doadores de Medula Óssea (Redome), ligado ao Instituto Nacional de Câncer (Inca), descobriu ser compatível com outro paciente. Ele fez a doação no Rio e conta que não teve despesa nenhuma. “O SUS recebe tantas críticas. Eu tive um ótimo atendimento e fiquei impressionado com a eficiência de toda a equipe”. Segundo ele, o transplante foi indolor. “Eu não tive nenhum efeito colateral e nem senti dor. E é tão pouco que tiram da gente para um benefício tão grande. É obra de Deus mesmo, porque o doador não faz nada demais”, argumenta Pablo Millioni.

Procedimento

Há duas formas de se remover a medula do doador: punção no osso da bacia e aférese. A primeira é um procedimento de 90 minutos realizado sob anestesia. Já a aférese é a coleta por via periférica, que se assemelha a uma doação de sangue. Neste último caso não necessita internação nem anestesia. “Quem define o processo é o médico. O procedimento mais usado é o de punção, pois na bacia se encontra a medula pura. Por esse motivo, ele é mais eficaz”, explica Rafael.

No Hospital Universitário (HU) da Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF), já é realizado o transplante autólogo, no qual é utilizada a medula do próprio paciente. Parte dela é retirada antes da quimioterapia, para ser recolocada depois. No entanto, como a leucemia é uma enfermidade que afeta a medula, é muito difícil conseguir que essas células estejam absolutamente livres da doença. Pode acontecer, então, que elas se proliferem e a doença volte.

De acordo com o chefe do Serviço de Hematologia e Transplante de Medula Óssea do HU/UFJF , Ângelo Atalla, a instituição começará, em 2012, a fazer também transplantes com medulas de doadores, aumentando assim o número de leitos. Ele estimula as pessoas a doarem. “Uma trombada de futebol dói mais que a coleta de medula”, completa Atalla.


Como ser um doador

Segundo dados do Inca, hoje existem cerca de 630 mil pessoas cadastradas como doadoras voluntárias de medula óssea no Brasil, enquanto os Estados Unidos possuem sete milhões de americanos inscritos. Para aumentar esse número é muito simples:

* Pode ser doador de medula óssea, qualquer pessoa entre 18 e 55 anos com boa saúde.
* Para se cadastrar basta preencher um formulário com dados pessoais e é coletada uma amostra de sangue com 5ml para testes.
* Estes testes determinam as características genéticas que são necessárias para a compatibilidade entre o doador e o paciente.
* Os dados pessoais e os resultados dos testes são armazenados em um sistema informatizado que realiza o cruzamento com dados dos pacientes que estão necessitando de um transplante.
* Em caso de compatibilidade com um paciente, o doador é então chamado para exames complementares e para realizar a doação.

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Dica de Filme - Cisne Negro

Trailer Cisne Negro

Esse trailer é só um pequeno aperitivo do que é o filme. Normalmente, alguns trailers chegam a ser melhores do que os próprios filmes,mas esse caso é uma exceção.

Depois de levar o Leão De Ouro pelo filme “O Lutador”, Darren Aronofsky retorna com uma obra que aborda a fragilidade da mente humana e a perturbadora ambição que a move em busca de um sonho. “Cisne Negro”, que já acumula mais de 20 prêmios ao redor do mundo, além de concorrer em cinco categorias no Oscar 2011 (Melhor Atriz, Filme, Diretor, Fotografia e Edição),é um misto de sonho e realidade que surpreende, assusta e seduz.

Natalie Portman vive a meiga Nina, uma bailarina super dedicada que acaba de conseguir o papel principal na dança Lago dos Cisnes. Pressionada por seu mentor e coreógrafo Thomas (Vincent Casse), Nina terá que colocar sua competência em xeque. Ela terá que representar simultaneamente o Cisne Branco(símbolo da pureza e ingenuidade) e o Cisne Negro (metáfora para a malícia, sensualidade e maldade).

Para provar sua capacidade, ela busca seu lado mais sensual e sombrio. Lily, novata bailarina que possui os dotes que Thomas deseja para o Cisne Negro, se aproxima de Nina, mas acaba se tornando sua principal rival.

Nessa busca pela perfeição, a frágil Nina acaba enlouquecendo e tendo surtos psicóticos. Ela personifica o próprio Cisne Negro.

O estilo visual do filme se molda por cortes rápidos, movimentos vertiginosos de câmera e close-ups espetaculares que promovem uma assombrosa harmonia entre o que se vê, o que se ouve e o que se sente na tela. Enquanto os olhos são paralisados pela beleza da composição cênica (principalmente a cena em que Nina dança e se “transforma” em cisne), os ouvidos são tomados pela penetrante trilha sonora.

O filme, do início ao fim, paralisa. Ele cria uma atmosfera tensa que se transfere ao telespctador.

Vou confessar, o tempo todo eu queria sair correndo da sala do cinema. A tensão é constante durante todo o filme. É necessário estômago para assisti-lo. Do meio para o fim do filme há uma sequência de montagem horripilante, que não consegui assistir inteira. É possível sentir cada corte, cada dor que a protagonista senti.

Um filme que precisa estar na sua lista de prioridades. Mas se prepare para ficar o resto do dia tenso e com vontade de chorar. Não dá para sair indiferente ao filme no final da sessão.

Passaporte em mãos!

A primeira documentação exigida para se fazer um intercâmbio é o passaporte. Embora o meu tenha demorado um mês para ficar pronto, o procedimento para a obtenção de um é simples. Vamos ao passo a passo.

Para pedir o requerimento do passaporte, basta acessar o site da Polícia Federal. Lá você ira preencher um questionário solicitando a emissão do passaporte. Depois, no mesmo site, você terá que agendar o atendimento pessoal na Polícia Federal para levar a documentação exigida.

O departamento de Polícia Federal (DPF)em Juiz de Fora fica localizado no G2 do Independência Shopping. Muitas vezes, você não encontra nenhuma data disponível de agendamento pelo site. Nesse caso, você pode se dirigir ao DPF e pedir que eles abram uma vaga para você.

Após preencher o questionário e agendar a entrevista, você deverá pagar um boleto bancário no valor de aproximadamente R$150. Esse boleto deve ser pago antes da data marcada para a entrevista, pois é preciso levá-lo pago.

Documentação necessária para a entrevista:

1. Identidade

2. Título de Eleitor e comprovantes de que votou na última eleição (dos dois turnos, se houve). Na falta dos comprovantes, declaração da Justiça Eleitoral de que está quite com as obrigações eleitorais, ou justificativa eleitoral

3. Documento que comprove quitação com o serviço militar obrigatório, para os requerentes do sexo masculino a partir de 01 de janeiro do ano em que completam 19 anos até 31 de dezembro do ano em que completam 45 anos

4. Certidão de Nascimento

5. Comprovante bancário de pagamento da Guia de Recolhimento da União - GRU referente à taxa devida para a emissão do documento de viagem requerido

6. Passaporte anterior, quando houver (válido ou não). A não apresentação deste, por qualquer motivo, implica em pagamento da taxa em dobro

7. CPF

Depois da entrevista, o passaporte leva seis dias para chegar. Você tem que ir buscá-lo no DPF. Há!... uma dica: a foto eles tiram na hora, por isso, vá arrumadinho e maquiada e não vá de cabelo molhado, isso fica péssimo na foto. Experiência própria. Fiquei obesa no meu passaporte.

O meu passaporte já é eletrônico. Esse novo modelo, que começou a ser emitido a partir de dezembro de 2010, tem como principal característica um dispositivo eletrônico de gravação de dados (chip) inserido na sua capa.

Neste chip, constam os dados pessoais e informações biométricas do portador (fotografia facial e duas impressões digitais), que permitirão a sua comparação automática com os dados impressos na caderneta. Os equipamentos instalados nos postos de fiscalização da PF em aeroportos, portos e fronteiras terrestres já estão preparados para a leitura automática do novo dispositivo. Futuramente tais documentos poderão ser utilizados também em portais automatizados de controle migratório, os e-gates, o que permitirá a agilização do fluxo de passageiros na fiscalização aeroportuária, sem prejuízos à segurança do processo.

Além do chip, o novo passaporte eletrônico tem mais três novos itens de segurança. Na contra capa do passaporte estão impressos Mapas do Brasil, na cor verde, apenas visíveis por exposição à radiação Ultra Violeta. Os outros itens são relacionados ao chip: o primeiro é a certificação digital para autenticação das informações do dispositivo, que permite a confirmação, pelos agentes de imigração, de que as informações gravadas no chip foram feitas pela PF. Há também a proteção das informações biométricas pelo protocolo EAC (Extended Access Control), que apenas permite o acesso às informações biométricas gravadas no chip mediante conhecimento de uma certificação digital específica.

Bom, é isso. Qualquer dúvida, pode entrar em contato!
Até o próximo post, que provavelmente será uma dica de filme.

besos....